大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育三级跳怎么跳的问题，于是小编就整理了4个相关介绍体育三级跳怎么跳的解答，让我们一起看看吧。

1. 体考三级跳几米板
2. 安徽体育三级跳满分多少
3. 三级跳高中体育考试标准
4. 高中体育生三级跳7米多少分

体考三级跳几米板

三级跳7米，非常好跳。

三级跳,又称为三级跳远,是田径中的一个项目，就是连续跳三下。

第一跳，单脚跳，第二跳，跨步跳，第三跳，就跟平时的助跑跳远没什么两样了，尽量向前即可。

男子三级跳远世界纪录保持者是英国人乔纳森·爱德华兹,成绩18.29米,女子三级跳远世界纪录保持者是乌克兰人伊纳萨·克拉维茨,成绩15.50米

安徽体育三级跳满分多少

体考三级跳远的满分是是13米5。

三级跳远的满分，实际上就是二级运动员的成绩，如果三级跳远的考试当中能够得到满分的话，就是已经达到二级运动员标准了，但是没有去打击比赛，当然也不会给你二级运动员的证书。但是三级跳远的满分成绩是相当不错的一个成绩。

三级跳高中体育考试标准

跳跃区与落地区在同一水平面内。

（2）起跳线至落地区远端的距离不得少于10米。

（3）起跳线至落地区（沙坑）距离，男子不少于5米，女子不少于4米。

（4）在起跳线和落地区（沙坑）之间至少有1．22米宽的塑胶地面或塔当道。

（5）考生可以采用钉鞋试跳，钉鞋的规格须符合田径规则规定（鞋钉长度不得超过9毫米）。

1、及格（60-79分）：1米73；

2、良好（80-89分）：1米82；

3、优秀（90-99分）：1米88 ；

4、满分（100分）：1米95。

学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。

高中体育生三级跳7米多少分

不及格

高中体育生跳7米2及格。立定三级跳远是测试身体协调性和腿部肌肉爆发力的一个竞赛项目。立定三级跳远的成绩提高需要有针对性的进行腿部肌肉群力量的训练，可以通过杠铃深蹲来有效锻炼我们股四头肌的力量，通过哈克深蹲来有效锻炼臀部肌肉的力量。

到此，以上就是小编对于体育三级跳怎么跳的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育三级跳怎么跳的4点解答对大家有用。